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[마감]정신건강의날 행사 온라인 캠페인 유퀴즈?! O.X

작성일 : 2021-09-30 15:05:05 조회 : 4,300


 




매해 10월 10일은 세계 정신건강의 날입니다.  코로나 19가 장기화되는 상황에서 코로나 블루를 비롯한 

정신건강에 대한 관심이 높아졌는데요~

간단한 퀴즈를 통해 정신건강 상식을 알아보아요★



■ 이벤트 기간 : 2021년 10월 04일(월) ~ 10월 15일(금)

■ 참여방법 : 댓글에 비공개(비밀글에 체크된 상태)로 '이름/연락처/퀴즈 답변' 순서로 입력하면 됩니다. 

          예) 마산정신/ 055-225-6031/ 1,1

■ 당첨자 선정 방법 

  - 무작위 추첨 20명 

  - GS25 음료 기프티콘 제공

■ 당첨자 발표: 2021년 10 월 22일(금), 마산보건소 정신건강복지센터 홈페이지 확인





Q1. 코로나19로 인해 우울감이 늘어난 사람들이 많습니다. 

                  우울 예방법으로 옳지 않은 것은?

                    ① 식사를 거르지 않고 충분한 영양을 섭취한다.

                    ② 규칙적이고 충분한 수면을 취한다.

                    ③ 나의 감정과 몸의 반응은 중요하지 않다.

                    ④ 나에게 즐거움을 주는 활동을 찾아서 집중한다.

 


            Q2. 코로나19가 장기화 되면서 불안을 느끼는 사람들이 많습니다.

                 불안 예방법으로 옳지 않은 것은?

                 ① 가족, 친구, 동료, 지인 등 주변 사람과 대화를 나눈다.

                 ② 근육이완, 심호흡 등 긴장한 근육들을 편안하게 만든다.

                 ③ 불안은 지극히 정상적인 반응임을 받아들인다.

                 ④ 마음대로 생활하면서 자기 관리를 하지 않는다.

ㅓ******ㅏ 2021-10-15 14:55

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세* 2021-10-15 14:44

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제**영 2021-10-15 14:44

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장*연 2021-10-15 14:43

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선* 2021-10-15 14:43

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정*영 2021-10-15 14:13

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채*자 2021-10-15 14:05

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조*덕 2021-10-15 14:04

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김*진 2021-10-15 14:00

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노*민 2021-10-15 13:55

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김*연 2021-10-15 13:52

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박*자 2021-10-15 13:48

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심*보 2021-10-15 13:47

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김*경 2021-10-15 13:46

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박*진 2021-10-15 13:45

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손*일 2021-10-15 13:41

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박*영 2021-10-15 13:41

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강*희 2021-10-15 13:41

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송*혁 2021-10-15 13:37

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송*주 2021-10-15 13:36

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한*영 2021-10-15 13:36

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송*서 2021-10-15 13:34

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이*수 2021-10-15 13:24

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강*민 2021-10-15 13:21

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강*준 2021-10-15 13:19

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변*하 2021-10-15 13:09

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정*민 2021-10-15 13:09

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임*영 2021-10-15 13:07

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신*희 2021-10-15 13:06

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김*용 2021-10-15 13:05

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김*연 2021-10-15 13:03

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이*호 2021-10-15 12:55

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김*훈 2021-10-15 12:20

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구*숙 2021-10-15 12:18

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이*원 2021-10-15 12:17

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이*엽 2021-10-15 12:08

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최*리 2021-10-15 12:03

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윤*준 2021-10-15 12:02

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김*진 2021-10-15 12:01

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김*조 2021-10-15 11:55

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함*우 2021-10-15 11:42

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설*영 2021-10-15 11:39

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김*수 2021-10-15 11:23

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손*동 2021-10-15 11:23

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방*희 2021-10-15 11:19

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장*석 2021-10-15 11:18

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양*근 2021-10-15 11:17

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